سوپ خانگی جو دوسر با فلفل OAB

سوپ جو دوسر با فلفل OAB :

امروزه سوپ ها به دلیل طعم و خواص بینظیر خود طرفداران بیشماری در سرتاسر دنیا پیدا کرده است هرچند سوپ را به عنوان پیش غذا می شناسند ولی به دلیل ارزش غذایی بالای آن افراد زیادی مانند کوهنوردان، ورزشکاران و… از سوپ به عنوان غذای اصلی خود استفاده می کنند.

سوپ جو دوسر با فلفل OAB از جو دوسر آلمانی، گوجه فرنگی، فلفل دلمه سبز، سیب زمینی، پیاز، پیازچه، پاپریکا، لیمو عمانی، فلفل، زردچوبه تشکیل شده است که دانستن این ترکیبات کافی است تا شما از فواید بیشمار آن آگاه شوید البته جدا از خواص بینظیر این محصول شما هنگام طبخ آن مدهوش عطر و طعم فوق العاده آن نیز می شوید.

یکی از مزایای دیگری که این محصول را از سایر محصولات مشابه متمایز کرده این است که این سوپ بدون اسید سیتریک و نگهدارنده، بدون نمک، بدون روغن و آرد گندم بوده و در عوض حاوی سبوس می باشد، به همین دلیل ارزش غذایی بسیار بالاتری نیز دارد.

🔰 🔰 🔰 پرطرفدارترین غله در بین تمامی رژیم های لاغری و غذای سالم، جو دوسر و جو دوسر پرک است که به دلیل فیبر بالایی که دارند، جای خود را در برنامه غذایی دوستداران سلامتی باز کرده اند.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

✔️ فواید سوپ جو دوسر با فلفل OAB :

🔰 سوپ برای سرماخوردگی:

یکی از بهترین انتخاب ها جهت تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن در دوره سرماخوردگی سوپ است. سوپ جو دوسر بدلیل دارا بودن مقادیر بسیاری از املاح معدنی، پروتئین و ویتامین های مختلف، در دوره سرماخوردگی علاوه بر سبک بودن و هضم راحت، به بهبود و تسریع دوره درمان کمک زیادی می کند.

🔰 بهبود یبوست:

جو دوسر موجود در این سوپ سرشار از فیبرهای محلول و نامحلول بوده که به حرکت های صاف روده کمک کرده و با افزایش باکتری های مفید محیط روده را مرطوب نگه داشته و باعث آسان شدن عمل دفع و بهبود و جلوگیری از یبوست نیز می شود.

🔰 افزایش سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی:

فلفل سرشار از بتاکارون، ویتامین c، ویتامین a می باشد که در افزایش سیستم ایمنی کاربرد بسیار زیادی داشته و از ورود بیماری های گوناگون در بدن جلوگیری می کند.. همچنین این محصول به درمان سرماخوردگی نیز کمک می کند.

🔰 پیشگیری از سکته قلبی و گرفتگی عضلات:

به خاطر وجود جو دوسر درون این سوپ، منیزیم بسیار زیادی وجود دارد که در جلوگیری از سکته قلبی و شل کردن عضلات مؤثر بوده و باعث بهبود گرفتگی عضلات می شود.

🔰 سلامت قلب:

فلفل رسوبات چربی را کاهش داده و کلسترول های مضر بدن را نیز کم می کند. به همین دلیل از لخته شدن خون جلوگیری کرده و در سلامت قلب مؤثر است.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

✔️ موارد مصرف سوپ جو دوسر با فلفل OAB :

تنها کافی است تا محتویات درون بسته بندی را با 3 لیوان آب ترکیب کرده، سپس به دلخواه به آن روغن زیتون و یا نمک اضافه نمایید و پس از اینکه به جوش آمد، به مدت 30 دقیقه با شعله کم بگذارید بپزد و سپس میل نمایید.