فندق ارگانیک با پوست ارمغان سبز

فندق ارگانیک با پوست ارمغان سبز

فندق با پوست ارمغان سبز یک محصول کاملا ارگانیک و فاقد هرگونه مواد افزودنی می باشد. یکی از مهمترین مزایایه این فندق با محصولات مشابه در همین موضوع است که تمامی فرایند کشت تا پرورش و تولید این محصول بصورت کاملا ارگانیک انجام شده و از هیچ مواد یا آفت کش شیمیایی در آن استفاده نشده است.

فندق یکی از خشکبار های مقوی و البته بسیار خوشمزه ای است که طبعی گرم داشته و  ارزش غذایی و خواص فراوانی نیز دارد به همین علت مانند گردو و بادام بسیار پرطرفدار است.

موارد مصرف فندق ارگانیک با پوست ارمغان سبز

جدای از اینکه فندق جزو یکی از ترکیبات بسیار مهم در آجیل به حساب می آید، فندق سرشار از فیبر و پروتئین است بنابراین شما می توانید آن را با بستنی، اسموتی و… میکس کرده و از آن بعنوان میان وعده سالم استفاده کنید. همچنین در تهیه بسیاری از دسر ها، اسنک ها و بعضی غذا ها نیز از فندق به روش های مختلف استفاده می شود.

_____________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________

فواید فندق با پوست ارمغان سبز

کاهش کلسترول بد و سلامت قلب: فندق سرشار از پروتئین و مواد معدنی مختلف می باشد که نقش مهمی در سلامت بدن دارد همچنین اسید های چرب غیر اشباع موجود در فندق نیز در کاهش کلسترول مضر و افزایش کلسترون خوب بسیار موثر است.

کاهش وزن: یکی دیگر از خواص بیشمار فندق افزایش متابولیسم بدن است هنگامی که سوخت و ساز بدن زیاد شود توده های چربی بیشتری برای سوزاندن مورد استفاده قرار می گیرد همچنین فندق سرشار از ترکیبات چرب، فیبر و پروتئین های مختلف است که فرد را در طولانی مدت سیر نگه داشته و از پرخوری بیش از حد جلوگیری می کند.

کاهش التهاب و جلوگیری از سرطان: فندق منبع خوبی از ویتامین E و آنتی اکسیدان می باشد که ویتامین E آن در امر جلوگیری از پیری زودرس و از بین بردن چین و چروک، جلوگیری از زوال عقل، آلزایمر و… موثر است. آنتی اکسیدان های درون فندق نیز با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از سرطان های مختلف در بدن جلوگیری می کند.

بهبود کبد چرب: طبق تحقیقاتی که محققان در سال های اخیر انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که فندق منبع غنی از آهن و ویتامین k بوده و همچنین دارایه ترکیباتی است که در درمان کبد چرب موثر بوده و می تواند کبد را سم زدایی کرده که در نتیجه باعث پاکسازی کبد شود به همین دلیل مغز فندق جزو یکی از بهترین مغز ها، برای افرادی که دچار بیماری کبد چرب است می باشد.