مغز آفتابگردان ارگانیک نیکاتیس

مغز آفتابگردان نیکاتیس

مغز آفتابگردان نیکاتیس محصولی کاملا ارگانیک، سالم و فاقد مواد نگهدارنده می‌باشد. مغز آفتابگردان از میوه گل آفتابگردان است، که از طبیعتی گرم و خشک برخوردار می‌باشد. مغز تخمه‌های آفتابگردان علی رغم اندازه کوچیکشان سرشار از امگا۳، ویتامین‌ها، مواد معدنی و روغن‌ها است.

موارد مصرف مغز آفتابگردان

مغز آفتابگردان جزء یکی از تنقلات روزانه است. تخمه آفتابگردان در هنگام بازی و در حین رانندگی طولانی بسیار مفید می‌باشد. می‌توانید با استفاده از این محصول سوپ ها،سالادها و وعده های غذایی خود را مغذی‌تر نمایید.

فواید مغز آفتابگردان نیکاتیس

تخمه‌های آفتابگردان سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و روغن های ضروری هستند، که فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارند. برخی از خواص این محصول به شرح زیر می‌باشد:

• افزایش سطح سالم کلسترول: تخمه آفتابگردان حاوی مقادیری از فیتوسترول می‌باشد که خواص فیزیکی مشابه کلسترول دارند.
• سرشار از منیزیم: کمبود منیزیم می‌تواند باعث ایجاد مشکلات قلبی_عروقی، عصبی و ایمنی شود. سیستم ماهیچه‌ها و اسکلتی برای انجام عملکردی بهتر به منیزیم نیاز دارند. اطبای هومیوپاتی به مدت طولانی از منیزیم برای بهبود عملکرد دستگاه تنفسی و قلبی استفاده می‌کردند.
• یک آنتی اکسیدان قوی: تخمه آفتابگردان حاوی یک ماده مغذی به نام سلینیوم می‌باشد. سلنیوم نقش مهمی در عملکرد آنتی اکسیدانی ایفا کرده است و به کاهش تورم بدن کمک می‌کند. همچنین این عنصر توانایی ترمیم DNA در سلول‌های آسیب دیده بدن را دارد.
• بهبود سلامتی مغز: تخمه آفتابگردان اثر آرام‌بخش بر روی مغز دارد و به تعادل مزاج در بدن کمک می‌کند. این خاصیت به علت تریپتوفان موجود در این محصول است. تریپتوفان بازسازی سروتونین مغز را افزایش می‌دهد.
• برای کاهش وزن: علاوه بر اینکه این محصول از لحاظ تغذیه کالری بالایی دارد، اما دارای مقداری فیبر می‌باشد. از این رو به تسریع فرآیند گوارش و کاهش کلسترول کمک می‌کند. همچنین فیبرها به احساس سیری کمک و مانع از پرخوری می‌شوند.
• جلوگیری از آسیب سلولی: تخمه آفتابگردان محتوی ویتامین A می‌‌باشد، که از گسترش و نفوذ رادیکال های آزاد جلوگیری می‌کند. این رادیکال‌ها منجر به آسیب‌های مختلفی به سلول می‌شوند.
• رشد و نمو: مغز آفتابگردان نیکاتیس حاوی پروتئین‌ها و آمینو اسیدهایی هستند، که در انسداد راه‌های بدن نقش دارند. هر چند که مقدار پروتئین در این محصول است اما همین مقدار کم به رشد و نمو بدن کمک می‌کند.