روغن جوانه گندم اصل

✦ خرید روغن جوانه گندم اصل :

با توجه به بیان اغراق آمیز خواص این محصول در سایر وب سایت ها، تصمیم گرفتیم تا خواص این محصول را از منابع موثق علمی و پزشکی ترجمه، ویرایش و در اختیار مخاطبین قرار دهیم. (منبع در انتهای مقاله).

در بین روغنهای مفید موجود در فروشگاهها، روغنی که در سالهای اخیر مورد توجه زیادی قرار گرفته روغن جوانه گندم است. مصرف آرد در آشپزخانه ها بسیار رایج است. با آنکه نوع تصفیه شده آن مورد استقبال افراد زیادی قرار نمی گیرد اما گندم سبوس دار برای تهیه بسیاری از نانها مورد استفاده قرار می گیرد.  متخصصان همیشه گفته اند که محتوای تغذیه ای گندم بیشتر در جوانه آن قرار دارد. هر چه دانه های گندم بیشتر غربال شوند، بیشتر خواص مفید خود را از دست می دهند. جوانه گندم به جوانه بذر آن اطلاق می شود که در اثر رشد کردن به گیاه گندم تبدیل می شود. این جوانه سرشار از مواد مغذی مانند پروتئینهای گیاهی، فیبر، ویتامینها، مواد معدنی از جمله فسفر، روی، اهن، سلنیوم و پتاسیوم و اسیدهای چربی است که برای مو و سلامت پوست مفید می باشند. روغن جوانه گندم از جوانه آن استخراج شده و دارای خواص مشابهی مانند جوانه گندم است. جوانه گندم یک ماده خام مغذی برای وارد کردن به فرمولهای تهیه غذا یا به عنوان یک غذای کامل می باشد. معمولا از آن در نانهای غنی شده با جوانه گندم، میان وعده ها و مکملهای صبحانه و تولید روغن جوانه گندم استفاده می شود. جوانه گندم دارای ۸ تا ۱۴ درصد روغن بوده و معمولا در غذا، مصارف پزشکی و صنایع آرایشی استفاده می شود.

نکات

• جوانه گندم جوانه ی بذر گندم است که تبدیل به یک گیاه کامل می شود
• جوانه گندم سرشار از مواد مغذی است
• روغن جوانه گندم اصل از جوانه آن گرفته می شود

در زیر به برخی از خواص جوانه گندم اشاره می کنیم

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

منبع غنی آنتی اکسیدان

روغن جوانه گندم اصل منبع ویتامین ای است که دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی می باشد. ویتامین ای با رادیکالهای آزاد مقابله می کند. جوانه گندم که از بذر گندم بدست می آید دارای حداقل ۲۳ نوع ماده مغذی است از جمله ویتامین آ، ب، د، ای. این ویتامینها در ارتباط با عملکردهای مختلف بدن و سلامت پوست می باشند. ویتامین ای در سرتاسر بدن گردش کرده و رادیکالهای آزاد را خنثی می کند زیرا در غیر این صورت رادیکالهای آزاد به ساختارهای حاوی چربی مانند غشای سلولی و سلولهای مغزی آسیب می رسانند. همچنین از استرس اکسایشی نیز جلوگیری می کند.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

خواص روغن جوانه گندم برای پوست

روغن جوانه گندم صورت را به خوبی پاک می کند. به حفظ رطوبت در پوست و پاک کردن سموم اضافی که منجر به مشکلاتی برای پوست از جمله جوش و آکنه می شود، کمک میکند. این روغن منافذ پوست را نمی بندد. چند قطره از این روغن را میتوانید به ماسک صورت خود اضافه کرده یا به طور مستقیم روی پوستتان بمالید.

دارای خواص ضد پیری

روغن جوانه گندم به دلیل آنکه منبع سرشار از ویتامین ب۶ و اسید فولیک و ویتامین ای است، به عنوان یک ماده ضد پیری برای پوست عمل میکند. ویتامین ای یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث سلامتی پوست شده و از بسیاری از بیماری های پوستی مانند پسوریازیس، اگزما و خشکی پوست جلوگیری می کند. ویتامین ب نیز به ترمیم بافت آسیب دیده و رشد بافتها کمک میکند.

این روغن مانند سایر روغن های پوست، بسیار مفید جهت جوان سازی و از بین برنده لک صورت خواهد بود.

پایین آورنده کلسترول

جوانه گندم سرشار از اوکتاکوزانول است که یک اسید چرب طولانی حاوی الکل بوده و عملکرد فیزیکی، توان و نیروی جسمی را بالا می برد. تحقیقات نشان می دهند که اوکتاکوزانول میتواند روی متابولیسم چربی تاثیر بگذارد، تولید کلسترول را کم کرده و جلوی مسدود شدن سرخرگها را بگیرد و از این جهت برای سلامت قلب و عروق مفید است. روغن جوانه گندم دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است که به تنظیم کردن دستگاه عصبی کمک میکند.

درمان کننده آثار زخم

روغن جوانه گندم اصل به دلیل ویتامین ای بالایی که دارد به تولید کلاژن، یا فراوان ترین پروتئین موجود در بدن کمک کرده و پوست را تقویت می کند. این روغن باعث درمان زخم و بهبود آثار آن می شود. استفاده مکرر از آن بر روی آثار زخم به طور کلی آنها را از بین می برد. حتما از روغن جوانه گندم ۱۰۰ درصد ارگانیک و تهیه شده به روش پرس سرد استفده کنید در غیر این صورت روغن بیشتر خواص خود را از دست می دهد. ویتامین آ، د و اسیدهای چرب موجود در روغن جوانه گندم باعث آبرسانی پوست و درمان آثار زخم می شود.

خواص روغن جوانه گندم برای مو

روغن جوانه گندم مانند سایر روغن های مو ماده مفیدی برای حفظ سلامت مو است. دارای اسید لینولئیک بوده و تغذیه کننده مو می باشد. آن را به نسبت ده به یک با سایر روغنهای حامل از جمله روغن زیتون و کنجد استفاده کنید( ۱۰ واحد روغن حامل و یک واحد روغن جوانه گندم) و روی پوست سر بمالید. قبل از شستن روغن چند دقیقه صبر کنید.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

طریقه مصرف روغن جوانه گندم :

استفاده خوراکی: ۳ قاشق چای خوری در طول روز میل شود. جهت ماساژ بر روی پوست روزانه ۲ مرتبه استفاده شود (کافی است چند قطره از روغن را روی پوست ریخته و به آرامی برای دقایقی ماساژ دهید، این محصول برای انواع پوست مخصوصاً پوست های خشک بسیار مناسب است) و جهت شادابی پوست یک ساعت قبل از حمام روی پوست ماساژ داده شود و سپس موها را به آرامی شستشو دهید.

نکته: توصیه می شود روغن جوانه گندم را به شکل خوراکی در مقادیر کم مصرف کنید. میتوانید آن را روی سالاد و پاستا بریزید اما نباید از آن برای سرخ کردن استفاده کنید.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

منبع : https://food.ndtv.com/food-drinks/6-incredible-benefits-of-wheat-germ-oil-1638519