بیسکویت رژیمی با آرد کنجد ماژان

بیسکویت رژیمی با آرد کنجد ماژان

بیسکویت رژیمی با آرد کنجد ماژان یک محصول کاملا سالم و فاقد هرگونه موارد افزودنی است.اگر شما هم جز افرادی هستید که به شیرینی علاقه دارید ولی دوست ندارید از تنقلات صنعتی و قند های مصنوعی استفاده کنید و نگران افزایش وزن هستید می توانید از بیسکویت رژیمی آرد کنجد ماژان استفاده کنید که در شیرین کردن آن از شیرین کننده های طبیعی استفاده شده است.

از آنجا که بیسکویت رژیمی ماژان با انواع شیره طبیعی شیرین شده و در تولید آن از هیچگونه شکر و قند مصنوعی استفاده نشده است، این محصول کاملا سالم و طبیعی در دسته محصولات رژیمی قرار می گیرد.

_____________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

محتویات بیسکویت رژیمی با آرد کنجد ماژان

آرد گندم کامل: آرد گندم کامل حاوی مقادیر قابل توجهی از آهن، فسفر، پتاسیم، منیزیم، روی و منگنز است که برای سلامتی بدن بسیار مهم هستند.

در آرد گندم کامل مقدار قابل توجهی آهن است که نقش مهمی در شکل‌گیری هموگلوبین و تولید انرژی در بدن دارد. فسفر نیز مهمترین ماده سازنده استخوان‌ها و دندان‌ها است و در تولید انرژی، تعادل اسیدی- بازی بدن و رشد بافت‌های بدن نیز نقش دارد.

پتاسیم یک ماده معدنی حیاتی است که در کنترل فشار خون، تعادل آب بدن و رشد بافت‌های بدن نقش دارد. روی موجود در این آرد نیز به عنوان یک آنزیم بالقوه در بسیاری از فعالیت‌های بدن شرکت دارد، از جمله فعالیت‌های سیستم ایمنی، تولید هورمون‌ها و همچنین تولید و نگهداری سلول‌های قرمز خون.

منگنز نیز یک ماده معدنی مهم است که در تولید هورمون‌ها، کنترل قند خون، رشد بافت‌های بدن و تعادل اسیدی- بازی بدن نقش دارد.

استفاده از آرد گندم کامل به عنوان جایگزینی برای آرد سفید و عادی، می‌تواند کمک کننده در تأمین نیازهای مواد معدنی بدن باشد و برای حفظ سلامتی بسیار مفید باشد.

شکر قهوه ای: شکر قهوه‌ای معمولاً به‌دلیل طعم مطبوع و فوایدی که دارد، مورد علاقه بسیاری از مردم است.

یکی از مزایای شکر قهوه‌ای وجود کلسیم درر آن بوده که علاوه بر تقویت استخوان ها در  افزایش انرژی و تحریک سیستم عصبی نقش داشته و انرژی بیشتری برای بدن فراهم می‌کند.

علاوه بر افزایش انرژی، شکر قهوه‌ای همچنین می‌تواند بهبود حالت خلق و خوی فرد را نیز به دنبال داشته باشد. شکر قهوه‌ای باعث افزایش سطح سروتونین در بدن می‌شود که یک هورمون شادی است. بنابراین، مصرف شکر قهوه‌ای می‌تواند بهبود حالت خلق و خوی فرد را دارد.

همچنین، شکر قهوه‌ای غنی از کلسیم و ویتامین D است که می‌تواند به سلامت استخوان‌ها کمک کند و مصرف شکر قهوه‌ای می‌تواند بهبود قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو کمک کند.

آرد جو: این نوع آرد، حاوی فیبر بالاست و به همین دلیل می‌تواند به سلامت دستگاه گوارش، کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی کمک کند.

آرد جو علاوه بر داشتن فیبر بالا، حاوی ویتامین‌های گروه ب، آهن، پروتئین، منیزیم و فسفر است. این ترکیبات باعث شده است که آرد جو به عنوان یک غذای سالم و مغذی شناخته شود و به عنوان جایگزینی سالم برای آردهای سفید استفاده شود.

استفاده از آرد جو به دلیل فیبر بالا و ترکیبات غذایی مفیدی که حاوی است، می‌تواند به بهبود سلامتی و رژیم غذایی سالم به شما کمک کند.

آرد کنجد: آرد کنجد حاوی مقادیر قابل توجهی از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم می باشد. کلسیم یکی از اصلی‌ترین مواد معدنی در آرد کنجد است که برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها بسیار مهم است. آهن نیز جهت حمل اکسیژن در خون و افزایش سطح انرژی بدن مورد نیاز است.

منیزیم به عنوان یک ماده معدنی مهم در آرد کنجد، نقشی حیاتی در حفظ سلامت قلب، مغز و سیستم عصبی دارد. فسفر نیز در متابولیسم انرژی، رشد و تعمیر بافت‌های بدن و تعادل pH بدن بسیار موثر است.

پتاسیم، مواد معدنی دیگری است که در آرد کنجد یافت می‌شود و برای حفظ تعادل الکترولیتی، کنترل فشار خون و حفاظت از جذب کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. به همین دلیل، مصرف آرد کنجد به عنوان منبعی غنی از مواد معدنی برای سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها می‌تواند بسیار مفید باشد.

سه شیره: افرادی که از رژیم غذایی کمبود آهن دارند، می‌توانند با مصرف سه شیره به مقدار مناسب از این ماده معدنی استفاده کنند. همچنین سه شیره در کاهش التهابات دهان و حلق، جلوگیری از تبخیر آب از بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش ریسک سرطان و کمک به کاهش کلسترول خون موثر است.

این محصول سنتی همچنین قابلیت تسکین دردهای مفاصل و عضلات را داراست، بنابراین برای افرادی که با درد مفاصل و یا کمر درد مبتلا هستند، می‌تواند گزینه‌ی مناسبی باشد.

سه شیره همچنین دارای اثرات ضد افسردگی و آرامبخشی است. بنابراین در مواقع استرس و ناراحتی، مصرف سه شیره می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی مفید باشد.

گشنیز: گشنیز یکی از گیاهان دارویی و طعم‌دهنده‌های پرطرفدار در سراسر جهان است که به دلیل خواص بی‌شماری که دارد، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

یکی از فواید تأیید شده گشنیز، کاهش التهابات است. این گیاه دارای ترکیباتی است که می‌تواند به کاهش التهاب‌های موجود در بدن کمک کند، که این تأثیر احتمالاً به دلیل ترکیبات ضد اکسیدان موجود در آن است.

همچنین ترکیباتی که در گشنیز وجود دارند، می‌توانند به بهبود عملکرد روده‌ها و کاهش تورم مربوط به مشکلات گوارشی کمک کنند. همچنین مصرف گشنیز ممکن است به کاهش علائم سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) کمک کند.

گشنیز همچنین دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است. برخی ترکیبات موجود در گشنیز می‌توانند به کاهش رشد باکتری‌ها و ویروس‌های مختلف کمک کنند، که این خواص آن را به یک درمان طبیعی برای عفونت‌های مختلف مبدل کرده است. 

شوید: شوید یکی از گیاهان دارویی و خوراکی‌های سنتی در بسیاری از کشورهاست، یکی از فواید شوید، تقویت سیستم ایمنی بدن است.

این گیاه غنی از ویتامین C است و می‌تواند به عنوان منبعی طبیعی از این ویتامین کمک کند. ویتامین C برای بهبود سیستم ایمنی بدن و افزایش قدرت مقابله با بیماری‌ها بسیار مفید است.

همچنین شوید می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه و تقویت کلیه کمک کند. ترکیباتی که در شوید وجود دارند، می‌توانند به بهبود عملکرد روده‌ها و کاهش تورم مربوط به مشکلات گوارشی کمک کنند.