بهترین جایگزین طبیعی قند رژیمی برای همه【ارگانیک شو】
قند رژیمی، قند استویا، قند رژیمی استویا، شکر سرخ
شکلات وگان تلخ ۶۰ درصد پارمیدا
52.500 تومانشکلات وگان تلخ ۷۲ درصد پارمیدا
65.500 تومانشکلات بدون قند و رژیمی کامور
118.000 تومانقرص شیرین کننده رژیمی و بدون قند کامور
81.500 تومانقند رژیمی با طعم گل سرخ بیلو
99.000 تومانقند رژیمی کامور
153.600 تومانشکر رژیمی بدون قند کامور
55.900 تومانپودر استویا و اریتریتول ربودیان
198.000 تومانشکلات تخته ای بدون قند و رژیمی کامور
57.400 تومانشکلات وگان تلخ 96 درصد پارمیدا
78.500 تومانشکلات تلخ وگان 84 درصد پارمیدا
72.500 تومانآبنبات بدون قند و رژیمی شش میوه کامور
75.600 تومانآبنبات بدون قند و رژیمی لیمویی کامور
87.000 تومانآبنبات بدون قند و رژیمی پرتقالی کامور
94.500 تومانپولکی بدون قند و رژیمی پرتقالی کامور
94.500 تومانپولکی بدون قند و رژیمی زنجبیلی کامور
94.500 تومانپولکی بدون قند و رژیمی لیمویی کامور
94.500 تومانسوهان بدون شکر لوزی شکل
58.000 تومانسوهان بدون شکر ورقه ای
58.000 تومانقند رژیمی حبه عناب و زنجبیل شاینا
48.000 تومانقند رژیمی حبه عناب و دارچین شاینا
48.000 تومانقند رژیمی حبه عناب و سنجد شاینا
55.000 تومانقند رژيمی حبه عناب و خرما شاینا
48.000 تومانقند رژیمی حبه عناب ساده شاینا
48.000 تومانقند رژیمی حبه عناب و توت شاینا
48.000 تومانشکر سرخ طبیعی
48.000 تومانشکر استویا ساشهای بدون قند بیلو
62.000 تومانحبه قند رژيمی استویا بیلو
99.000 تومانشکر استویا مخصوص نوشیدنی بیلو
149.000 تومانقند رژیمی حبه استویا دارچینی بیلو
99.000 تومانقند رژیمی حبه استویا هل دار بیلو
99.000 تومانقند رژیمی حبه استویا زنجبیلی بیلو
99.000 تومانقند قهوه ای طبیعی فاقد شکر
55.000 تومانشکر خرما ارگانیک مانادیت
69.800 تومانبهترین جایگزینهای طبیعی قند و شکر
آیا شکر نقطه ضعف رژیمی شماست؟ بسیاری از مردم علاقه زیادی به خوردن شیرینی جات دارند . اما اگر شما لزوما عاشق شیرینی خوردن نباشید، میتوانید به طور کل از مصرف قند و شکر خودداری کنید. تقریبا هر چیزی دارای شکر افزوده است از نوشابه گرفته تا نوشیدنی های شیرین شده و تقریبا تمامی غذاهای فراوری شده. خوشبختانه طیف وسیعی از جایگزین ها برای شکر و شیرین کننده – به صورت طبیعی یا مصنوعی – وجود دارد تا به کاهش مصرف قند و شکر در رژیم شما کمک کند. محدود کردن مصرف شکر برای افراد میانسال اهمیت بالایی دارد و اگر هم قصد لاغر شدن دارید یا از دیابت رنج می برید بد نیست که قند و شکر مصرفی تان را محدود یا جایگزین کند.
عوارض مصرف شکر برای سلامتی
شیرین کننده های جدید
دسته بندی کردن این شیرین کننده ها سخت تر است اما به طور کلی از منابع طبیعی ای گرفته می شوند که به شدت خالص هستند. استویا یکی از شیرین کننده های بسیار جدیدی است که تحقیقات زیادی روی آن انجام شده است. با آنکه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است برخی از تحقیقات نشان می دهند که استویا میتواند برای سلامتی خواصی داشته باشد از جمله پایین آوردن فشار خون، کنترل دیابت، و کمک به کنترل وزن.
شیرین کننده های طبیعی
ممکن است طعم شیرین کننده های طبیعی را بیشتر از قند دوست داشته باشید. اما مهم است بدانید که حتی شیرین کننده های طبیعی ممکن است فرایند تصفیه و خالص سازی را طی کرده باشند بنابراین به دنبال منابع تصفیه نشده آن بگردید. آنها همچنین کالری بالایی دارند. مانند شکر خانگی، شیرین کننده طبیعی در صورت مصرف بالا باعث مشکلاتی برای سلامتی می شوند از جمله پوسیدگی دندان، اضافه وزن و جذب ضعیف مواد مغذی. کلید کار در میانه روی است.
جهت داشتن اطلاعات بیشتر میتوانید به مقاله ” بهترین جایگزین های طبیعی قند ” مراجعه کنید.