دانه کامل جو دوسر ارگانیک OAB

67.000 تومان

✔️ دانه کامل جو دوسر oab محصولی از کشور آلمان است و برای رژیم لاغری استفاده می شود.

✔️ شماره پروانه بهداشت 2577/ظ/56

✔️ بهترین کاربرد: استفاده در سوپ

✔️ خواص: مفید جهت رفع یبوست و تأمین فیبر مورد نیاز بدن، مفید در رژیم لاغری و چربی سوزی

✔️ ماندگاری: 1 سال

✔️ وزن: 250 گرم

5 عدد در انبار


ارسال رایگان سبد خرید بالای ۷۰۰ هزار تومان

دارای نماد اعتماد الکترونیک (اینماد)

ضمانت کالای طبیعی، بدون مواد شیمیایی

امکان خرید حضوری و تست محصول

توضیحات

خرید دانه کامل جو دوسر :

دانه کامل جو دوسر (پوست کنده) تمامی اجزای جو دوسر را در خود دارد و سرشار از فیبر، پروتئین، منگنز، روی و ویتامین های گروه B است. این محصول ویژه معجزه ای در درمان دیابت است و درمانگر دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی عروقی می باشد. این محصول به دلیل خواص ویژه و نحوه استفاده، سرآمد تمامی غلات است که هم می توانید به صورت دانه کامل، جو دوسر خرد شده و یا به صورت آرد شده (آرد جو دوسر) استفاده نمایید. جو دوسر غله ای رژیمی است که سلطان فیبر غلات محسوب می شود و کاملاً با جو ساده (Barley) متفاوت است.

این محصول، بسیار کاربردی است و برای همه افراد و گروه های سنی متفاوت لازم است. به دلیل گستره وسیع خواص جو دوسر، از آن می توان برای تأمین بسیاری از ویتامین های بدن بهره برد. جو دوسر منبع خوبی از انرژی، مواد مغذی و فیبر و به ویژه پروتئین برای انسان، مخصوصاً کودکان و ورزشکاران و افرادی است که می خواهند لاغر شوند. این محصول تولید کشور آلمان می باشد.

🔰 🔰 🔰 افرادی که طرفدار رژیم وگان هستند، کلیه غلات وگان را می توانند ملاحظه کنند و جهت تأمین ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدنشان از آنها بهره ببرند.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

✔️ ارزش غذایی دانه کامل جودوسر ارگانیک :

جو دوسر با نام دیگر “یولاف” از خانواده گندمیان به شمار می رود. بر پایه تحقیقاتی که بر روی این گیاه از سال 1358 صورت گرفته، بتاگلوکان موجود در این گیاه برای پیشگیری از سرطان مؤثر بوده و اثر ضد توموری دارد. طبق مطالعات صورت گرفته آرد جو دوسر موجب کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می گردد در نتیجه خطر گرفتگی عروق را کاهش می دهد.

جو دو سر طبعی سرد و طبیعت خشکی دارد. سرشار از مواد قندی و ازوت همچنین پروتئین، چربی، فسفر، آهن، کلسیم، ویتامین A، و گروه ویتامین های B است. کسانی که از بیماری های پوستی رنج می برند هیچگاه خوردن جو دو سر را فراموش نکنند.

ارزش غذایی در هر 100 گرم جو دوسر
پتاسیم: 397 mg 🔰 فیبر: 10 gr
سلنیوم: 9.7 msg 🔰 پروتئین: 13.5 gr
منگنز: 4.5 mg 🔰 آهن: 5.8 mg
ید: 4.5 mcg 🔰 روی: 4.3 mg
بیوتین: 20 mcg 🔰 منیزیم: 130 mg
اسید فولیک: 87 mcg 🔰 فسفر: 430 mg
ویتامین کا:  63 mcg 🔰 کربوهیدرات: 58.7 gr
برومید: 16 mcg 🔰 ویتامین ب 1: 590 mcg
آرگینین: 870 mg 🔰 ویتامین ب2: 150 mcg
ویتامین ث: 1 mg 🔰 ویتامین ب6: 160 mcg
کلسیم: 43 mg 🔰 ویتامین ای: 1.5 mg

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

✔️ دانه کامل جودوسر و لاغری :

به عقیده متخصصان تغذیه، مصرف منظم جو دوسر به لاغری کمک می کند. اگر می پرسید چرا، باید بگوییم که این ماده غذایی جلوی اشتها را می گیرد و باعث سیری طولانی مدتی می شود. سبوس جو دوسر سرشار از فیبرهای محلول در آب و فیبر پکتین است و می دانید که فیبرها به لاغری کمک زیادی می کنند. اگر در طول صرف غذا از این ماده ی غذایی میل کنید و آب کافی بنوشید، فیبرهای موجود در آن داخل معده حجیم شده و به سرعت احساس سیری ایجاد می کنند. از این ها گذشته سبوس جو دوسر اجازه انباشته شدن کالری ها در روده را نمی دهد. سبوس خاصیت چسبندگی بالایی دارد و برای همین به مواد مغذی و کالری های اطراف خود می چسبد. در نتیجه اجازه نمی دهد که کالری ها وارد خون شوند و آن ها را از طریق مدفوع از بدن خارج می کند. یکی از مهمترین محصولاتی که جهت لاغری در رژیم های غذایی قرار داده می شود، فرآورده های جو دوسر می باشد.

🔰 🔰 🔰 باید بدانید که پرطرفدارترین غله در بین تمامی رژیم های لاغری و غذای سالم، جو دوسر و جو دوسر پرک است که به دلیل فیبر بالایی که دارند، جای خود را در برنامه غذایی دوستداران سلامتی باز کرده اند.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

✔️ سایر خواص دانه کامل جو دوسر ارگانیک :

  • منبع غنی فیبر
  • سرشار از پروتئین
  • بهبود عملکرد سیستم گوارش
  • جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان
  • جلوگیری از پوکی استخوان
  • کاهش کلسترول خون
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • تقویت بدن و درمان ضعف عمومی
  • جوشانده این محصول در وقت صبحانه موجب درمان یبوست و بواسیر می گردد
  • جهت کاهش درد و درمان سنگ کلیه
  • مفید برای درمان تورم حلق و حنجره
  • جهت کاهش دردهای کمر، پهلو و قولنج
  • برای کاهش وزن به دلیل ایجاد حس سیری
  • سلامت پوست و مو
  • رفع یبوست
  • سرشار از ویتامین A و گروه ویتامین B
  • مؤثر در درمان سنگ کلیه
  • تقویت عمومی بدن

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

🔰 نحوه استفاده از جو دوسر کامل :

زمان پخت دانه کامل جو دوسر 30 الی 40 دقیقه است و بهترین جایگزین برنج می باشد. می توانید از آن در تهیه انواع غذا، سوپ، سالاد و صبحانه استفاده کنید. یک پیمانه دانه کامل جو دوسر را با سه پیمانه آب به همراه نمک و روغن طبیعی به میزان دلخواه بپزید تا آب آن کاملاً جذب شود و آماده مصرف خواهد بود. به دلخواه می توانید پلو جو دوسر خود را با کینوا و برنج مخلوط و دم کنید و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید.

سوپ سالم و رژیمی با دانه کامل جو دوسر (پوست کنده)

مواد لازم:

  • دانه کامل جو دوسر (پوست کنده) »» یک پیمانه
  • آب »» هفت پیمانه
  • جعفری و گشنیز »» به میزان دلخواه
  • روغن زیتون »» یک قاشق غذاخوری
  • پیاز متوسط »» یک عدد
  • کدو سبز »» یک عدد
  • سیب زمینی متوسط »» یک عدد
  • هویج »» یک عدد
  • کرفس »» به میزان دلخواه
  • نمک دریا، زردچوبه »» به میزان دلخواه
  • زنجبیل »» نصف قاشق چای خوری
  • سبوس جو دوسر یا آرد جو دوسر »» دو قاشق غذاخوری

✔️ پیاز را در روغن زیتون تفت دهید (با درجه حرارت پایین)، سپس به همراه ۷ پیمانه آب، سیب زمینی، هویج، کدو سبز و کرفس خرد شده را به پیازها اضافه کنید. سپس یک پیمانه جو دوسر کامل (پوست کنده)، نمک، زردچوبه، زنجبیل، آرد جو دوسر یا سبوس جو دوسر را اضافه کنید. بعد از ۴۵ دقیقه گشنیز و جعفری خرد شده را به مواد اضافه کنید. بعد از ۱۵ دقیقه پخت، ضمن این که از خوردن یک سوپ خوشمزه لذت می برید، دانه کامل جو دوسر را زیر دندان خود حس کنید، غذا را به کندی میل کنید تا حس سیری کامل به شما دست دهد، و این امر از چاقی جلوگیری می کند. این سوپ برای افرادی که قصد لاغر شدن دارند بسیار مناسب است همچنین افرادی که از یبوست و دیابت رنج می برند از این سوپ لذیذ می توانند لذت ببرند.

✔️ غلات ارگانیک محصولاتی هستند که در تمام مراحل رشد با سیستم طبیعی هماهنگ بوده و در خاکی که از چند سال قبل هیچ‌گونه سموم دفع آفات گیاهی نظیر: علف هرزکش‌ها، قارچ‌کش‌ها و مواد شیمیایی در آن استفاده نشده و فقط با مواد طبیعی مانند کمپوست گیاهی تقویت می‌شود، رشد می‌کنند. از سوی دیگر در ترکیبات غلات ارگانیک هیچ‌گونه اصلاح ژنتیکی صورت نمی‌گیرد و از گازها برای رشد زودرس آنها استفاده نمی‌شود.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانه کامل جو دوسر ارگانیک OAB”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصول در یک نگاه
  • ترکیبات: دانه کامل جو دوسر
  • بهترین کاربرد: استفاده در سوپ
  • خواص: مفید جهت رفع یبوست و تأمین فیبر مورد نیاز بدن، مفید در رژیم لاغری و چربی سوزی
  • ماندگاری: 1 سال
  • نحوه نگهداری: در دمای اتاق
  • وزن: 250 گرم
  • ویژگی: سالم و طبیعی