دمنوش کیسه ای به لیمو گل کوه

دمنوش به لیمو گل کوه

دمنوش به لیمو گل کوه محصولی کاملا طبیعی، سالم و دارای خواص زیادی است. به لیمو گیاه بوته‌ای چند ساله است که عطر لیمو را دارد. به لیمو در آمریکای جنوبی به فراوانی یافت می‌شود.

هنگام لمس برگ‌های به لیمو بوی آن تشدید می‌شود. از نظر طب سنتی به لیمو دارای طبع گرم و خشک است و برای افرادی که مزاج سردی دارند بسیار مفید می‌باشد. به لیمو منبعی از آنتی اکسیدان‌ها، فلاونوئیدها، رباسکوزید، سیترال، نرولو گرانیول است.

به لیمو علاوه بر خواص دارویی برای رفع بوی ماهی و مرغ در پخت غذا به کار می‌رود و همچنین در نوشیدنی‌ها، مربا، انواع سس و سالاد استفاده می‌شود.

فواید دمنوش به لیمو گل کوه

دمنوش به لیمو از خواص زیادی برخوردار است که در این جا به چند مورد از آن اشاره میکنیم:

1. کاهش وزن
   مصرف روزانه یک فنجان دمنوش به لیمو در کاهش وزن بسیار مؤثر است و مشابه خواص نوشیدن چای سبز در ناشتا عمل می‌کند؛ وجود آنتی اکسیدان‌ها باعث ایجاد این خاصیت در دمنوش به لیمو شده ‌است.

2. تقویت عضلات
   یکی از بهترین خواص این دمنوش گیاهی تقویت عضلات می‌باشد و دمنوش به لیمو از عضلات در برابر آسیب‌های ناشی از تمرینات سخت ورزشی محافظت می‌کند. بنابراین خوردن یک نوشیدنی خوب قبل از تمرین لازم است.

3. درمان سینوزیت
   با دمنوش به لیمو سینوزیت یا ورم حاد حفره‌های بینی درمان می‌شود. استفاده از این دمنوش گیاهی همراه با آنتی بیوتیک و دکونژستانت برای سینوزیت، خطری ندارد.

4. مفید برای گوارش و دستگاه تنفسی
   با مصرف دمنوش به لیمو از عفونت در روده‌های کوچک جلوگیری می‌شود و همچنین باعث سلامت دستگاه گوارش می‌شود. خاصیت ضدمیکروبی و ضدقارچی دمنوش به لیمو سبب از بین رفتن خلط موجود در دستگاه تنفسی شده و سرفه را کاهش می‌دهد.

5. کاهش درد قفسه سینه
   این دمنوش می‌تواند درد قفسه سینه ناشی از مشکل قلبی را کاهش دهد. بعضی مواقع قلب درد می‌گیرد و دچار مشکلاتی مثل احتباس مایعات می‌شود که این نشانه‌ی نارسایی قلبی است. در این موارد، دمنوش به لیمو درد را تسکین می‌دهد.