روغن خشخاش ویژه سردرد میگرنی و خواب آور

🔰 خرید روغن خشخاش اصل :

با توجه به بیان اغراق آمیز فواید “روغن خشخاش” در سایر وب سایت ها، تصمیم گرفتیم تا توضیحات این محصول را از منابع موثق علمی و پزشکی بیان کنیم تا خواننده مطلب، با خواص واقعی محصول آشنا شود. (منبع در انتهای مقاله)

❖❖❖ توجه ❖❖❖

روغن های تولید شده در مجموعه ارگانیک شو بدون پایه (در موارد بسیار محدود بنا به درخواست مشتریان تولید روغن ها با پایه میباشد که در توضیحات محصول به آن اشاره شده است) و با شیوه ای کاملا نوین تولید میشوند که نمی توان جای دیگری آن ها را یافت. بعضی از این روغن ها منطبق با استاندارد ملی ارگانیک ایران با کد PARS_CERT_08_810_01_02  میباشند که از این لحاظ با افتخار اولین تولید کننده روغن ارگانیک کشور میباشیم. در ادامه جهت آشنایی با خواص این محصول با ما همراه باشید.

خشخاش در قدیم به طور عمده در اوراسیا کاشت می شد. تولید جهانی روغن دانه خشخاش از آلمان و فرانسه شروع شد. از سال ۱۹۰۰ تا ۱۹۱۱ از آن برای طعم دار کردن سالادها و بهبود طعم روغنهای گیاهی مانند روغن هسته هلو و روغن زیتون استفاده می شود.. از روغن دانه خشخاش با کیفیت پایین تر در صنعت تهیه صابون استفاده می شود. از  قرن بیستم روغن دانه خشخاش برای مقاصد پزشکی و درمانی نیز بکار برده شده است.

روغن دانه خشخاش یک روغن خوراکی است که از دانه های خشخاش گرفته می شود. دانه های خشخاش حاوی ۴۵ تا ۵۰ درصد از ویتامین ای، کدئین و مورفین هستند. از آن در موارد پزشکی و برای آشپزی و همچنین تهیه عایق های نسوز، رنگها و صابونها استفاده می شود. در کشورهای صنعتی به عنوان روغن سالاد  بکار می رود.

🔰 تاثیر روغن خشخاش در خواب آور :

روغن خشخاش آرام بخش و خواب آور است و مانند روغن اسطوخدوس در تنظیم خواب تأثیرگذار است. این روغن همچنین مسکن سر دردهای میگرنی است و برای درمان درد گوش و درد مفاصل بسیار مؤثر و مفید است. این محصول مانند کپسول جدوار به عنوان یک مسکن قوی مورد استفاده قرار می گیرد. روغن خشخاش از دانه های گیاه خشخاش به دست می آید و از طریق فشردن این دانه ها با دستگاه پرس سرد فرآیند روغن گیری انجام می گیرد. یکی دیگر از روش های روغن گیری از آن، انجام روغن گیری با پایه روغنی مثل کنجد یا زیتون می باشد، به این صورت که دانه های خشخاش را داخل روغن زیتون یا کنجد برای مدتی می خوابانند تا مواد مؤثره موجود در آن به مرور زمان در روغن پایه خود وارد شود.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

روغن خشخاش برای زود انزالی

یکی از بهترین عملکردهای روغن خشخاش تأثیر آن در تقویت قوای جنسی و افزایش توان جنسی مخصوصاً در آقایان است. کافیست روزانه چند قطره از این محصول را بر روی زبان ریخته و به آرامی با آب دهان قورت دهید.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

🔰 ارزش تغذیه ای روغن خشخاش

یک فنجان حاوی ۲۱۸ گرم روغن دانه خشخاش دارای ۱۹۲۷ کالری و ۲۱۸ گرم چربی است. همچنین دارای ۲۴.۸۵ گرم ویتامین ای، ۲۹.۴۳ گرم چربی اشباع شده، ۲۳.۱۰۸ گرم اسید پالمیتیک، ۶.۳۲۲ گرم اسید استئاریک، ۴۲.۹۴۶ گرم چربی های تک اشباع شده، ۴۲.۹۴۶ گرم اسید اولئیک، ۱۳۶.۰۳۲ گرم چربی های چند اشباع نشده، ۱۳۶.۰۳۲ گرم اسید لینولئیک، و ۶۰۲ میلی گرم فیتواسترول می باشد.

🔰 فواید روغن خشخاش

دانه خشخاش دارای مواد معدنی، ویتامینها، فیبرهای خوراکی و الکترولیتهایی است که به بدن و جریان خون کمک می کنند. همچنین دارای خواص ضد التهابی، و آنتی اکسیدانی است که به تقویت دستگاه ایمنی و ترمیم سلولهای آسیب دیده کمک میکند. در قرن نوزدهم از این روغن در آشپزی، به عنوان سوخت و روغن چراغ، ساخت رنگ و صابون و لاک استفاده می شد.

• در روغن های ماساژ از آن استفاده می شود
• مصرف یک قاشق چایخوری از روغن خشخاش قبل از خواب به درمان بی خوابی کمک می کند.
• دانه خشخاش آسم و علایم سرفه را تسکین می دهد
• از آن برای درمان مشکلات معده از جمله اسهال استفاده می شود
• از رشد تومور جلوگیری میکند

هشدار

• افرادی که به دانه خشخاش حساسیت دارند نباید از این روغن استفاده کنند
• قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید
• افرادی که از داروهای پایین آورنده کلسترول خون، داروهای آرام کننده دستگاه عصبی، داروهای سرکوب کننده دستگاه ایمنی، مسکن ها و مواد افیونی استفاده می کنند باید در مصرف روغن خشخاش احتیاط کنند

🔰 موارد مصرف روغن خشخاش

• از آن برای طعم دار کردن نانها و کیکها استفاده می شود
• در سالاد و سس ها بکار می رود
• در نودل، نانها و شیرینیها استفاده می شود
• به عنوان چاشنی در بسیاری از غذاها ریخته می شود.
• روغن دانه خشخاش به شکل بونداده دارای مقادیر زیادی از اسیدهای چرب است
• همچنین دارای اسید اولئیک و لینولئیک زیادی است
• دارای خاصیت مخدری نیست

🔰 حقایقی درباره روغن دانه خشخاش

روغن خشخاش دارای طعم دلنشینی است. میوه خشخاش بومی شرق مدیترانه و آسیا است و دارای ژن گیاهی شقایق است. روغن آن از دانه های کوچک و تیره رنگ گل خشخاش گرفته می شود که بیشتر برای سس سالاد به کار می رود. به دلیل طعم دلنشین آن، به عنوان چاشنی هم در غذاها استفاده می شود. منبع خوبی از انرژی و کلسیم است. همچنین دارای مقادیر بسیار بالای اسید لینولئیک است که به جلوگیری از حمله قلبی و بیماری قلبی کمک میکند و دارای بوی خوبی است. تحقیقات نشان می دهند که این روغن برای باروری نیز مفید است.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

🔰 طریقه مصرف روغن خشخاش :

✔️ آرام بخش و خواب آور:  زمان خواب و استراحت چند قطره از آن را با مقداری آب میوه میل کنید یا بر روی زبان به صورت مضمضه استفاده نمایید

✔️ مسکن سردرد های میگرنی،‌ درد گوش: روزانه دو مرتبه و هر مرتبه چند قطره روغن خشخاش را با آب سیب میل کنید، و یا داخل هر گوش ۱ یا ۲ قطره بچکانید

✔️ مسکن درد مفاصل: در زمان استراحت، محل درد را چرب کرده آهسته ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند و سپس محل را گرم بگیرید. بهتر است قبل از مصرف، موضع را به خوبی تمیز کنید تا اثر بخشی روغن بیشتر باشد.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

منبع : https://www.healthbenefitstimes.com/poppyseed-oil/