مربا هویج صبحانه وگان شیرین شده با استویا

مربا بدون شکر هویج آیش

مربا بدون شکر هویج آیش یک محصول کاملا سالم و فاقد هرگونه مواد افزودنی می باشد، که در محتویات آن از شیرین کننده های شیمیایی همچون ساخارین، آس سولفام و اسپارتام استفاده نشده و بجای آن از شیرین کننده طبیعی گیاه استویا استفاده شده است.

مربا جزو یکی از اصلی ترین ارکان صبحانه می باشد که با مصرف آن انرژی کل روز شما تامین می شود اما بعضی افراد به دلیل داشتن قند های شیمیایی فراوان این محصول را از وعده صبحانه خود حذف می کنند ولی از آنجایی که مربا بدون شکر هویج آیش دارای شیرین کننده طبیعی بوده و نه مصنوعی مصرف آن برای همه افراد بخصوص افراد دیابتی، ورزشکاران و اکسانی که که رژیم غذایی لاغری دارند بسیار مناسب می باشد.

طعم و مزه این مربا همانند مرباهای دیگر بوده و بسیار خوش طعم و شیرین است اما با این تفاوت که برای بدن شما هیچ گونه ضرری ندارد بنابراین می توانید با خیال راحت این مربا را میل کنید این مربا خواصی از این قبیل دارد:

• کنترل چربی خون، قند خون و فشار خون
• استفاده از 80% خود میوه
• استفاده از شیرین کننده گیاه استویا با خلوص 99% بجای قند های مصنوعی
• مناسب برای افراد دیابتی، ورزشکاران و رژیم های غذایی
• پیشگیری از پوکی استخوان و دندان
• جلوگیری از بیماری های کبدی و کلیوی
• بالا بردن سیستم ایمنی بدن

🔰🔰🔰 صبحانه رژیم وگان و گیاهخواری، نوعی از مواد خوراکی هستند که حتی شامل عسل هم نمیباشند و باید تماما از گیاه تشکیل شده باشند.

_____________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

محتویات مربا بدون شکر هویج آیش

هویچ: هویج سرشار از بتاکاروتن و آنتی اکسیدان بوده به همین دلیل برای تقویت بینایی و سلامت پوست و گوارش مفید بوده همچنین غنی از پتاسیم، کلسیم، فیبر و ویتامین گروه B است به همین دلیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده به همین علت در کاهش فشار خون موثر بوده و از افزایش قند خون جلوگیری می کند.

یکی دیگر از مواد مفید درون هویچ کاروتنوئید می باشد که باعث پاکسازی خون شده و در کنترل قند خون نیز مفید است.

استویا: گیاه استویا یک گیاه بسیار کم کالری بوده که سطح قند خون افراد را ثابت نگه داشته و با جلوگیری از پرخوری باعث کاهش وزن در افراد می شود، همچنین استویا جایگزین مفیدی بجای شکر برای افراد دیابتی می باشد زیرا ترکیبات موجود در استویا هنگام تجزیه شدن ذرات دارای گلوکز را در روده بزرگ جذب می کند و مانع از ورود آن ها به جریان خون شده و از این طریق قند خون را در بدن کاهش می دهد. همچنین استویا متابولیسم کلسیم را افزایش داده و به تراکم استخوان کمک می کند و در نتیجه باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود.

از دیگر ترکیبات بی ضرر بکار رفته در این مربا آب، وانیل، سورییتول و اسید سیتریک می باشد.