خرید محصولات تقویت و افزایش میل جنسی مردان 🔰

تغذیه درست و تقویت قوای جنسی

رژیم غذایی در تقویت میل جنسی بسیار موثر است بنابراین در ابتدا باید مزاج خود را بشناسید سپس شروع به اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی خود برای بهتر شدن عملکرد جنسی خود کنید. 

• سرد مزاجان

به افرادی که دچار سردی مزاج هستند توصیه می شود تا از خوردن غذا های سرد بخصوص هندوانه، ماست، سالاد و… پرهیز کرده و بجای آن بطور متعادل از غذاهایی با طبع گرم مانند مغزیجات، خربزه، زردک، انجیر، مربای شقاقل، انگور، تره، پیازچه، نخود آب، حلیم، آناناس، شاهی و… استفاده کنند زیرا خوردن غذاهای سرد باعث می شود تا سرد مزاجی آن ها افزایش پیدا کرده و همین امر سبب میشود تا عملکرد جنسی، تولید تخمک و یا اسپرم آنها نیز اختلال ایجاد شود. 

• گرم مزاجان

برخلاف باور عموم مصرف خنکی جات همیشه باعث کاهش میل جنسی نمی شود، طب سنتی به افراد گرم مزاج توصیه می کند  تا از مصرف گرمی جات دوری کرده و بجای آن خنکی جاتی مانند انار شیرین با پره ها و مقداری از بخش های سفید رنگ آن، ماهی، ماست، هندوانه و… مصرف کنند تا عملکرد جنسیشان تقویت شود.

خوراکی های مفید برای هر دو مزاج برای افزایش میل جنسی

• اضافه کردن عسل در برنامه غذایی روزانه به دلیل داشتن ویتامین E
• مصرف تخم مرغ بصورت عسلی 
• جوشاندن 30 گرم جو دو سر در مدت زمان 15 دقیقه در یک لیتر آب و مصرف روزانه یک فنجان تا دو الی سه هفته
• شب ها 2 الی 3 قاشق غ خ خاکشیر را در آب بخیسانید و سپس ناشتا تا چند روز ان را مصرف کنید
• مصرف مواد غذایی دریایی که دارای امگا 3 هستند مانند ماهی و میگو
• استفاده از گیاهانی همچون جنسینگ، گزنه و…
• ۲۰ گرم ریشه جینسینگ قرمز را با  ۳۰گرم چوب دارچین و۲۰ گرم هل نیم کوب ترکیب کرده و به صورت دمنوش روزانه یک فنجان تا سه ماه استفاده کنید تا تاثیر بی نظیر آن را بر روی قوای جنسی خود ببینید.
• مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین C،  A, B, E و منیزیم و روی هستند همچون آلبالو، هلو، توت فرنگی، انبه و…
• 4 ق چ روغن زیتون، 1 ق چ روغن سیاه دانه را برای افزایش میل جنسی تا چند روز بطور مداوم مصرف کنید

روش فوق العاده راحت افزایش میل جنسی

مقداری تخم شلغم را به مدت زمان کم بو بدهید بعد از آن یک پیاز بزرگ را خرد کرده و درون کره گاوی و یا روغن زیتون تف داده و سپس تخم شلغمی که قبلا ان را بو داده اید را به آن اضافه کنید در پایان نیز یک یا دو تخم مرغ درون این ترکیب بشکنید، همچنین بهتر است آن را با نان سبوسدار و یا سنگک نوش جان کنید.

این روش باعث از بین رفتن مواد مضر برای سلامتی شده و علاوه بر تقویت قوای جنسی در بهبود کیفیت تخمک و اسپرم نیز بسیار موثر می باشد اما افرادی که بسیار گرم مزاج هستند باید مقدار تخم شلغم این ترکیب را کمتر کنند زیرا سبب ایجاد سردرد می شود ( در صورت ایجاد سردرد سکنجبین مصرف کنید)

تاثیر ماهی و میگو در درمان ناتوانی جنسی

ماهی و میگو به دلیل داشتن ترکیبات مغذی ای همچون سلنیوم در تولید اسپرم و باروری نطفه در مردان موثر بوده به همین علت در طب نوین برای تقویت قوای جنسی و باروری  مردان بسیار پرطرفدار می باشد، برای افزایش حالت نعوظ ماهی تازه کباب شده را با پیاز مصرف کنید.

 البته باید بدانید که مصرف ماهی در افراد گرم مزاج باعث افزایش نیروی جنسی و در افراد سرد مزاج باعث کاهش نیروی جنسی می شود در واقع هرچقدر شوری آبی که ماهی در آن پرورش پیدا کرده است زیادتر باشد سردی ماهی نیز کاهش پیدا می کند و هر چقدر آب سرد باشد، سردی ماهی نیز بیشتر می شود بنابراین توصیه می شود افراد سرد مزاج بیشتر از ماهی و میگو جنوب میل کرده و برای پرهیز از سردی ماهی آن را با کنجد، خرما، زنجبیل، فلفل، عسل، روغن بادام شیرین و سبزیجاتی با طبع گرم مصرف کنند.

تخم همه ماهی ها( اشپل) و خاویار( تخم ماهی اوزون برون)  نیز دارای مزاج گرمی بوده و در افزایش نیروی جنسی و باروری نطفه کاربرد دارند.

افراد سرد مزاج برای بهره بردن از خواص میگو در تقویت عملکرد جنسی آن را خوب بپزند و با نعنا میل کنند، افراد گرم مزاج نیز میگو را با شربت انار و یا سرکه مصرف کنند.

این نکته را بخاطر داشته باشید که افراط در مصرف ماهی نیز به دلیل تولید بلغم و رطوبت عوارضی همچون لاغری، ضعف بینایی، کاهش حجم عضلات، ضعف معده و… را در پی دارد.

خاگینه هویج و افزایش تعداد اسپرم

یکی از نکاتی که زوج هایی که دچار ناباروری هستند باید به آن توجه کنند تغذیه درست می باشد، خاگینه هویج غذایی است که از ترکیب پیاز، هویج، تخم مرغ و ادویه های گرم و خشک تشکیل شده و اگر طبق دستوری که به شما می گوییم آن را درست کنید تاثیر فوق العاده ای در افزایش کیفیت و تعداد اسپرم و تقویت باروری خواهد داشت. این دستور برگرفته از گفته های استاد اصفهانی یکی از برجسته ترین اساتید طب سنتی ایران می باشد و بهتر است تا زوج های تحت درمان ناباروری به مدت 40 روز این غذا را میل کنند.

مواد مورد نیاز برای تهیه خاگینه هویج

1 عدد پیاز سفید یا قرمز

1 عدد هویج متوسط رنده شده 

2 الی 3 عدد تخم مرغ ( بسته به میزان هویج و علاقه شما)

به مقدار مورد نیاز روغن زیتون

به میزان لازم دارچین، زعفران، فلفل سیاه، زنجبیل و نمک

طرز تهیه خاگینه هویج

در ابتدا پیاز را خرد و یا رنده کنید و سپس با حرارت ملایم آن را در روغن زیتون تفت بدهید به مقداری که پیاز سبک و کاراملی رنگ شده اما زیاد سرخ نشود، بعد از آن هویج رنده شده را به پیاز اضافه کنید تا بوی خامی هویج از بین برود سپس ادویه های گفته شده را اضافه کرده و بعد از نرم شدن هویج به آن تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید حالا میتونید این غذای مقوی را با نان میل کنید.