درمان بی خوابی در طب سنتی - دکتر خیراندیش
تشریح کم خوابی و بی خوابی توسط دکتر خیراندیش
اول خودشون رو تو روز خسته بکنند، با یک مقدار پیاده روی و ورزش، که اولین شب رو خسته باشند. این خستگی اگر با حرکت انجام بشه شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشه و می شود خواب پدید بیاد. سر شب غذایشان را بخورند و ترکیبی از عرق بهار نارنج و عسل میتونه آرامبخش های خیلی خوبی باشه و خواب آور باشه به هر حال کمخوابی یا بیخوابی ، ناشی از شدت خشگی مغزه یک مقدار غذاشون باید با رطوبت همراه باشد.
اگر خیلی بی خوابی دارند شب را سر شب یک بوته کاهو بزنه تو شربت عسل میل کنند تا رطوبت مغز افزایش پیدا کنه و خواب داشته باشند.
میتوانید برای خرید عسل مورد تایید آزمایشگاه از طریق وب سایت اکسیر حیات اقدام کنید .
همچنین دکتر خیراندیش در ویدیویی جدا به معرفی گیاهان دارویی خواب آور اشاره کرده اند. جهت مشاهده این ویدیو میتوانید به مقاله “خواب آورهای گیاهی” مراجعه کنید.
ویدیوی درمان بی خوابی و بدخوابی توسط دکتر خیراندیش
محصولات مرتبط :
تمامی محصولاتی که در این کلیپ توسط دکتر خیراندیش، برای درمان بی خوابی میگوید را می توانید به صورت مستقیم و با بهترین کیفیت و کاملا ارگانیک از مجموعه “اکسیر حیات” خریداری کنید.
توجه : این وب سایت هیچ ارتباطی به دکتر خیراندیش ندارد و به صورت مستقل عمل میکند .
عالی
بسیار عالی